Bij Focus bieden wij een totale training aan. Samen werken wij naar uw doel, maar met oog op een correcte lichaamshouding en blessurepreventie. Wij focussen ons op het totale plaatje.
Voor volgende trainingsvormen kan u bij ons terecht:
- Personal training
- Small group sessions
- Screening
- Personal program
Personal training
1 op 1 training waarbij we doelgericht naar uw doel werken.
Small group sessions
Body reload
Gevarieerde totale body workout
Functional fit
Circuit training aan hoge intensiteit
Screening
Het onderzoeken en wegwerken van de ‘weak links’ in het lichaam.
Personal program
Programma op maat om thuis uit te voeren.
Wij kijken met de juiste Focus naar uw training!
